Retrouver la liberté d’être soi.
Relire votre histoire, comprendre les blessures qui l’ont marquée — souvent celle du père — et déposer peu à peu les protections qui vous empêchent d’être vous-même. Pour retrouver un regard juste sur vous, faire des choix en vérité et vivre des relations saines et équilibrées.
Ce parcours peut vous concerner si…
Vous n’avez pas besoin de tout comprendre avant de commencer. Il suffit de vous reconnaître dans l’une de ces situations.
- Vous vous sentez déconnecté(e) de vous-même ou de vos besoins.
- Vous vous adaptez beaucoup et finissez par vous oublier.
- Vous manquez de confiance ou dépendez du regard des autres.
- Vous répétez des relations déséquilibrées ou douloureuses.
- Vous sortez d’une rupture et voulez comprendre ce qui s’est joué.
- Vous avez du mal à poser des limites ou à vous positionner.
- Vous souhaitez préparer une relation plus saine, sans attendre qu’elle arrive.
Renais-Sens : 12 séances, quatre étapes
Un cadre structuré pour comprendre vos fonctionnements et avancer avec davantage de conscience, de confiance et d’autonomie.
Se comprendre
Faire le point, clarifier la demande, explorer votre histoire relationnelle et ce qui se répète.
Mettre en lumière
Identifier les croyances, blessures, loyautés et protections qui influencent vos relations.
Se repositionner
Travailler l’estime de soi, les limites, la responsabilité personnelle et vos choix.
Ancrer et avancer
Expérimenter de nouveaux repères, mesurer le chemin parcouru et construire la suite.
Un bilan intermédiaire à la sixième séance permet de faire le point ensemble sur le rythme le plus juste.
Renais-Sens individuel
900 €
- 12 séances individuelles d’une heure
- En visioconférence ou en cabinet
- Rythme ajusté ensemble : hebdomadaire ou bimensuel
- Soit 75 € la séance, payable comptant ou en 3 × 300 € sans frais
- La Séance Boussole est déduite si vous poursuivez
Séance Boussole · 90 €
90 minutes pour clarifier votre situation, vos priorités et la prochaine étape. Une porte d’entrée, sans engagement à poursuivre. Si vous choisissez Renais-Sens ensuite, elle est déduite du parcours.
Séance d’ancrage · 60 €
Après Renais-Sens, une séance à l’unité quand vous en ressentez le besoin, pour consolider le chemin parcouru.
Ni transformation instantanée, ni effacement de toutes les blessures, ni réussite d’une future relation. Le parcours vous offre un cadre pour avancer avec plus de liberté.
Ma foi, votre liberté
Mon regard sur la personne s’enracine dans la foi chrétienne. La dimension chrétienne vous est proposée, jamais imposée. Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique : lorsque votre situation le demande, je vous oriente vers un professionnel adapté.
Ils témoignent de leur chemin
Témoignages publiés avec l’autorisation écrite des personnes concernées.
Vous êtes à un tournant ?
Trente minutes pour faire le point, gratuitement et sans engagement.
Réserver mon appel découverte