
THÉRAPIE RELATIONNELLE [renais-sens]
Faire attention apprend à faire la paix avec toi-même et mieux te connaître.
POUR QUI ?
Toute personne souhaitant :
Mieux se connaître, se comprendre et s’accepter.
Harmoniser la relation à soi et aux autres :
– Personnelle : couple, famille, amis
– Professionnelle : équipes, collaborateurs, managers
– Affective : célibat, relations amoureuses, conflitsEtre en paix avec soi-même
PROBLÉMATIQUES ABORDÉES
Difficulté à trouver un équilibre relationnel (conflits, incompréhensions, déceptions)
Manque de confiance en soi dans la relation
Peur de s’affirmer, de dire non, de poser des limites
Culpabilité de faire passer les autres avant soi
Schémas relationnels répétitifs, relations toxiques, conflits récurrents
Communication difficile (comme s'exprimer, se faire entendre, trouver sa place)
Connaissance de soi (comme identifier ses besoins, ses valeurs, ce que l’on veut vraiment)
Blessures émotionnelles
RÉSULTATS ATTENDUS
Au fur et à mesure des séances, tu peux t’attendre à :
Mieux te connaître et t’accepter
Renforcer ta confiance en soi
Poser des limites saines dans toutes tes relations
Communiquer de manière claire, sereine et assertive
Transformer tes relations en relations équilibrées, respectueuses et épanouissantes
Sortir de schémas relationnels négatifs afin d’en vivre de nouveaux, plus constructifs
Restauration émotionnelle.
POURQUOI CET ACCOMPAGNEMENT ?
– Approche personnalisée : Chaque projet est unique. J’adapte ma thérapie à vos besoins spécifiques et à votre vision.
– Méthodes éprouvées : En utilisant des outils pratiques et des stratégies adaptées, je vous aide à atteindre vos objectifs de manière mesurable et concrète.
– Engagement à vos côtés : Je m’investis pleinement dans la réussite de votre projet et vous soutiens tout au long du parcours.
TARIFS ?
Format : 12 séances sur 12 semaines = 799€ (ou 70€/séance)